Care Support dalam Kasus Kanker Prostat
Saat seseorang terdiagnosis kanker prostat, hal tersebut bukan hanya mempengaruhi pasien, namun juga keluarga, kerabat, dan orang yang merawat pasien. Saat menjalani perjalanan ini, berikut beberapa hal yang mungkin diperlukan untuk mendukung orang terdekat anda.
- Mencari tahu sebanyak mungkin tentang kanker prostat
Salah satu hal terbaik yang dapat dilakukan dalam mendampingi pasien dengan kanker prostat yaitu dengan mempelajari dan memahami sebaik mungkin tentang kanker prostat mulai dari diagnosis, pemeriksaan, hingga terapi dapat bermanfaat baik untuk mendampingi pasien. Namun sebaiknya anda mempelajarinya dari sumber yang terpercaya, seperti organisasi resmi yang menyediakan informasi mengenai kanker prostat, dan bertanya sebanyak mungkin kepada dokter.
Dalam mengambil keputusan dalam diagnosis atau terapi, penting untuk mencari tahu sebanyak mungkin tentang manfaat, risiko, atau efek samping dari suatu diagnosis atau pengobatan sehingga mengurangi kekhawatiran pasien dan keluarga - Bergabung dalam support group
Mengatahui bahwa anda dan orang yang anda sayangi tidak sendiri terkadang akan membantu merasa lebih baik. Anda dapat bergabung dengan support group di rumah sakit atau dapat juga bergabung dalam komunitas online. - Bekerja sama dalam tim
Sebagai anggota keluarga dari pasien yang memiliki kanker prostat, anda dan keluarga perlu untuk bekerja sama dalam tim dalam menghadapi hal ini. Hal yang dapat anda lakukan yaitu menemani pasien berobat ke dokter dan berperan aktif dalam proses pengambilan keputusan, mengingatkan jika saat kontrol ada hal-hal yang perlu ditanyakan kepada dokter, dan saling mengingatkan dalam menjalani pengobatan. National Cancer Institute menganggap penting untuk saling terbuka dan jujur mengenai perasaan masing-masing saat salah satu anggota keluarga merasa stress, cemas, atau gelisah, namun tetap saling mengerti jika anggota keluarga yang memiliki kanker prostat merasa tidak ingin membicarakan tentang kondisinya. Yang terpenting adalah anda memiliki satu sama lain sebagai keluarga dan saling mendukung. - Menjaga Kesehatan diri
Anggota keluarga dan kerabat dekat perlu mengingat bahwa menjaga dirinya sama pentingnya dengan menjaga keluarga yang memiliki kanker. Agar dapat optimal dalam menjaga keluarga yang memiliki kanker prostat, keluarga atau pendamping perlu untuk menjaga dirinya. Menjaga diri yang dimaksud disini adalah tidur yang cukup, makan teratur, dan istirahat sejenak untuk melakukan hal-hal yang disenangi, termasuk menerima bantuan dari orang terdekat. Berkerja sama dengan orang terdekat dapat membantu meringankan stres dan memberikan waktu untuk beristirahat.
References:
- http://www.prostate.org.au/support/caring-for-someone-with-prostate-cancer/
- https://www.spaceoar.com/patients/prostate-cancer-resources-and-articles/for-family-members-and-caregivers-supporting-a-loved-one-with-prostate-cancer/
- Bicarakan kepada seseorang:
Ceritakan apa yang anda rasakan kepada seseorang. Anda bisa berbagi dengan orang yang terdekat dengan anda atau sesorang yang terlatih atau profesional seperti konselor, dokter, atau perawat yang dapat mengerti kekhawatiran yang anda rasakan, dan menjelaskan mengenai kondisi anda, terapi, serta efek samping pengobatan. - Komunitas online:
Anda dapat bergabung dengan suatu komunitas online, dimana dapat menjadi tempat anda untuk membicarakan apapun yang anda rasakan. Siapapun dalam komunitas online dapat menanyakan sesuatu atau saling berbagi pengalaman - Dukungan spiritual:
Merupakan hal yang penting untuk memperoleh dukungan rohani, anda dapat mendapatkannya dari keluarga, sahabat, atau pemuka agama. - Bergabung dengan support group:
Support group adalah suatu komunitas dimana orang-orang yang memiliki diagnosis yang sama yang berkumpul untuk berbagi ilmu pengalaman, dukungan, dan kenyamanan emosional. Dalam support group, pasien dapat saling bertanya, berbagi kekhawatiran, dan dapat mengenal orang yang mengalami hal yang serupa. Beberapa kelompok ini didampingi oleh petugas kesehatan yang profesional. Beberapa juga didampingi oleh pasangannya, teman, atau kerabat. Manfaat dari bergabung dengan support group yaitu dengan bertemu orang-orang yang mengalami hal serupa, anda dapat belajar mengenai kanker prostat, anggota lain juga dapat berbagi mengenai pengalaman berobat, efek samping yang dialami, bahkan berbagi bagaimana menangani perasaan cemas. Dengan bergabung dengan support group anda dapat membangun persahabatan dan saling mendukung satu sama lain. - https://prostatecanceruk.org/media/2494135/prostate-cancer-a-guide-for-men-whove-just-been-diagnosed_ifm.pdf
- https://www.pcf.org/wp-content/uploads/2017/08/ProstateCancerPatientGuide_Singles_Final.pdf
- https://www.pcf.org/patient-resources/patient-navigation/support-groups/
Selain keluarga inti, mungkin ada beberapa teman dekat atau kolega yang benar-benar memperhatikan dan memiliki keinginan untuk membantu anda. Jika ada keluarga atau sahabat yang menawarkan bantuan, jangan sungkan untuk memberitahu mereka jika ada beberapa hal yang dapat mereka lakukan untuk membantu anda, seperti mengantar anda berobat, membantu menjaga anak-anak, atau membantu beberapa pekerjaan yang tidak dapat dilakukan saat masa pemulihan. Namun, jangan takut untuk mengatakan tidak jika anda merasa tidak perlu.
Setiap orang memiliki masing-masing cara dalam menghadapi kanker prostat, namun beberapa hal berikut mungkin dapat membantu anda dalam menghadapinya:
