Sebagian besar pasien yang terdiagnosa kanker biasanya merasakan perubahan emosional seperti sedih, kesal, dan tertekan secara signifikan. Hal tersebut dapat memicu stres yang justru bisa memperlambat bahkan memperparah kondisi penderita kanker.
Agar tidak patah semangat dan tetap punya keyakinan kuat untuk sembuh, sangat penting dukungan dari keluarga maupun orang terdekat dari pasien. Sebab, mereka akan merasa ditemani dan tidak sendirian dalam menjalani proses pengobatan.
Berikut adalah 5 tips bagi keluarga atau orang terdekat dalam memberikan dukungan moril untuk pasien
1. Mencari informasi lebih lanjut tentang kanker
Untuk membantu Anda dalam menemani dan merawat pasien penderita kanker, ada baiknya Anda menggali informasi lebih detail. Anda bisa berkonsultasi kepada dokter mengenai apa saja yang harus dilakukan selama perawatan, kondisi pasien terkini, dan sebagainya1. Bila perlu siapkan catatan atau memo yang berisi pertanyaan agar Anda tidak lupa2.
2. Membantu pasien agar tetap aktif
Bantulah pasien agar tetap aktif seperti mengajak untuk berolahraga. Ini adalah salah satu cara yang efektif untuk mendapatkan kembali rasa percaya diri mereka. Menurut American Cancer Society, olahraga dapat menjaga suasana hati, meningkatkan sistem imunitas, mencegah stres, dan sebagainya3. Namun, sebelum memulai ada baiknya Anda menanyakan kepada dokter terlebih dahulu, olahraga apa yang sesuai dengan kondisi kesehatan dari pasien.
3. Beradaptasi dengan kondisi pasien
Anda harus mampu beradaptasi dengan perubahan yang mungkin terjadi pada orang yang Anda cintai seperti perilaku depresi, ketidaknyamanan, stress bahkan amarah dengan kondisinya saat ini4. Beritahulah kepada mereka, apapun yang terjadi Anda akan selalu setia untuk menemani.
4. Luangkan waktu lebih banyak
Penderita kanker biasanya hanya merasa lebih nyaman saat dirawat oleh anggota keluarga atau pasangan mereka. Jadi luangkanlah banyak waktu untuk Anda mengasuh dan mendampingi pasien1.
5. Pastikan kondisi Anda tetap fit
Pastikan agar tubuh Anda selalu berada dalam kondisi fit dan bugar. Aturlah pola makan sehat serta istirahat yang teratur, dan jangan lupa meluangkan waktu untuk diri sendiri. Karena apabila kelelahan, tentu saja Anda tidak dapat memberikan bantuan yang dibutuhkan secara maksimal kepada orang yang dicintai1.
Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjadi seorang caregiver (pendamping/pengasuh pasien). Bila Anda membutuhkan informasi atau bantuan lebih lanjut, Anda bisa bergabung ke dalam sebuah komunitas ataupun berkonsultasi dengan dokter.
Referensi:
- National Cancer Institute. Support for Caregivers of Cancer Patients. Diakses pada 8 Desember 2022 dari
https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/caregiver-support - Web MD. Colorectal Cancer Diagnosis? What You Can Do. Diakses pada 8 Desember 2022 dari
https://www.webmd.com/colorectal-cancer/colorectal-cancer-plan-after-diagnosis - American Cancer Society. Physical Activity and the Person with Cancer. Diakses pada 8 Desember 2022 dari
https://www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/be-healthy-after-treatment/physical-activity-and-the-cancer-patient.html#:~:text=Start%20slowly%20and%20build%20up,least%202%20days%20per%20week - WebMD. How Advanced Prostate Cancer Affects the Family. Diakses pada 8 Desember 2022 dari
https://www.webmd.com/prostate-cancer/prostate-cancer-family-impact
CP-363630/Dec-2022
